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Nackenverspannungen – Wer kennt sie nicht? I Andrea Lienemann
12. März | 9:00 – 10:00
Du erwischt dich öfters dabei, krumm und schief vor deinem Bildschirm zu sitzen? Da sind Verspannungen und Schmerzen schon vorprogrammiert.
Andrea Lienemann zeigt dir, diese zu lösen mit 3 ganz einfachen Übungen, die du in den Alltag ohne viel Mühe einbringen kannst.
Haben dir diese Übungen geholfen oder hast du noch fragen, treffe Andrea exklusiv im Live-Termin in Pangera am 09.04.2023.
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